How to guides

Как сделать запись экрана на Mac (издание 2026 года)

Updated on
November 12, 2025
Published
November 12, 2025

Независимо от того, записываете ли вы презентацию, демонстрацию продукта или учебное пособие, запись экрана на Mac теперь проще, чем когда-либо.

В 2026 году вы сможете снимать, озвучивать и публиковать экран с помощью встроенных инструментов macOS, а также улучшать качество видео с помощью искусственного интеллекта Студии искусственного интеллекта.

В этом руководстве описано все, что вам нужно запишите свой экран на Mac как профессионал, от сочетаний клавиш до редактирования на профессиональном уровне и интеграции искусственного интеллекта.

Почему запись экрана необходима в 2026 году

Видеокоммуникация — это новый стандарт, от удаленной работы до онлайн-обучения.

Запись экрана помогает:

  • 🧑 ‍ 🏫 Учителя создают увлекательные уроки
  • 💼 Команды записывают демоверсии или пояснения
  • 🎥 Создатели создают контент для YouTube, TikTok или обучающий контент
  • 🌍 Маркетологи демонстрируют продукты с помощью визуального повествования

А с помощью инструментов искусственного интеллекта теперь вы можете мгновенно превратить простой снимок экрана в полноценное видео с комментариями.

1. Используйте встроенную в macOS запись экрана (QuickTime Player)

Каждый Mac поставляется с бесплатным мощным инструментом для записи экрана: Проигрыватель QuickTime.

🎬 Как записать экран с помощью QuickTime

  1. Открыть Проигрыватель QuickTime (находится в разделе «Приложения»).
  2. Перейти к Файл → Новая запись экрана.
  3. Выберите, нужно ли записывать весь экран или выбранную часть.
  4. Нажмите кнопку Рекорд кнопка для начала.
  5. Чтобы остановить, нажмите кнопку Стоп значок в строке меню или нажмите Команды + Управление + Esc.
  6. Сохраняйте видео в любом месте на вашем Mac.

Плюсы:

  • Бесплатный и встроенный
  • Надежная и качественная продукция
  • Хорошо работает с внешними микрофонами

Минусы:

  • Нет наложения на веб-камеру
  • Ограниченные функции редактирования и озвучивания

2. Запишите свой экран с помощью сочетания клавиш macOS (панель инструментов для скриншотов)

macOS Mojave и более поздние версии включают Панель инструментов для создания, еще более быстрый способ записи.

📹 Как использовать панель инструментов для скриншотов:

  1. Нажмите Команда + Shift + 5.
  2. Выберите один из вариантов:
    • Запись всего экрана
    • Записать выбранную часть
  3. Нажмите Опции чтобы выбрать микрофон и сохранить местоположение.
  4. Попасть Рекорд, и записывайте свой контент.
  5. Остановитесь, нажав Команды + Управление + Esc.

Плюсы:

  • Удобный доступ к клавиатуре
  • Просто и быстро для коротких записей
  • Поддерживается микрофонный вход

Минусы:

  • Нет инструментов искусственного интеллекта для повествования или брендинга
  • Минимальная настройка

3. Используйте Запись экрана в студии AI для профессионального повествования с искусственным интеллектом

Если вы хотите, чтобы ваши записи с экрана выглядели профессионально и звучали естественно, Студии искусственного интеллекта от DeepBrain AI это идеальное решение.

Это не просто запись, а превращение снятого экрана в полностью озвученное, локализованное и фирменное видео.

🔹 Как это работает:

  1. Посетите Студии искусственного интеллекта.
  2. Выберите Запись экрана особенность.
  3. Запишите свой экран прямо в браузере.
  4. Добавьте реалистичный аватар AI чтобы рассказать о своем видео.
  5. Выберите из Более 2000 аватаров а также Более 150 языков.
  6. Подать заявку Дубляж AI, субтитры, или шаблоны.
  7. Экспортируйте видео в формате HD для использования в социальных или корпоративных сетях.

💡 Совет от профессионала: запишите учебное пособие один раз, а затем используйте AI Studios для создания версий на разных языках, что идеально подходит для глобальной аудитории.

🔧 Ключевые особенности записи экрана AI Studios

  • Записывайте экран и веб-камеру вместе
  • Добавить Аватары AI для реалистичного повествования
  • Автоматический перевод в Более 150 языков
  • Доступ Более 7 000 шаблонов для YouTube, TikTok или корпоративных видео
  • Автоматическое создание заголовков для обеспечения доступности
  • 100% на основе браузера (установка не требуется)

💰 Цены (годовая оплата)

Plan Best For Price
Free Plan Quick recording & testing $0/month
Personal Plan Solo creators $24/month
Team Plan Businesses & marketing teams $55/month
Enterprise Large-scale organizations Custom (“Let’s Talk”)

4. Улучшите качество записей на Mac с помощью AI Studios

Как только вы запишете свой экран, не останавливайтесь на достигнутом — сделайте его интересным.

AI Studios позволяет:

  • Добавить Озвучка с искусственным интеллектом которые звучат по-человечески
  • Используйте пользовательские аватары для представления вашего бренда
  • Автоматическая генерация субтитров
  • Применяйте профессиональные шаблоны и переходы
  • Повторно используйте запись на разных языках и форматах

То, что раньше занимало несколько часов редактирования видео, теперь занимает минуты.

5. Экспортируйте и делитесь своим видео

Как только видео будет готово:

  • Экспорт в MP4 или же ПЕРЕМЕСТИТЬ формат.
  • Загружайте прямо в YouTube, Vimeo, TikTok, или LinkedIn.
  • Встраивайте в презентации или документацию компании.

💡 Совет профессионала: Используйте «вертикальный шаблон» AI Studios, если вы планируете использовать записи экрана для TikTok или Reels.

Почему Студии искусственного интеллекта Является лучшим средством записи экрана для Mac в 2026 году

Хотя инструменты macOS отлично подходят для простых записей, Студии искусственного интеллекта выводит его на новый уровень —

сочетая запись, озвучивание, локализация и брендинг в единое рабочее пространство браузера.

🔹 Выдающиеся преимущества

  • Дубляж на более чем 150 языках
  • Более 2000 аватаров
  • Более 7 000 шаблонов
  • На основе браузера, без установки приложений
  • Качество видео профессионального уровня

Создайте один раз. Присутствуйте везде — вместе с AI Studios.

Заключительные мысли

Запись экрана на Mac еще никогда не была такой простой и мощной.

Используете ли вы QuickTime для простых записей или Студии искусственного интеллекта для презентаций с полным описанием вы можете получить профессиональные результаты, не имея опыта редактирования.

Если вы хотите создавать обучающие, объясняющие и продающие видеоролики —

Начните с AI Studios и улучшите качество своих записей с помощью искусственного интеллекта.

Часто задаваемые вопросы

1. Есть ли в Mac встроенный рекордер экрана?

Да. Вы можете использовать Проигрыватель QuickTime или же Команда + Shift + 5 для записи экрана без дополнительного программного обеспечения.

2. Могу ли я добавить свое лицо или голос во время записи?

Да. Используйте Студии искусственного интеллекта для записи веб-камеры или добавления аватаров с искусственным интеллектом для профессионального оформления и повествования.

3. Как записать свой экран со звуком?

В QuickTime выберите Опции → Микрофонный вход перед записью.

Или используйте Студии искусственного интеллекта для автоматической генерации высококачественного закадрового текста.

Как сделать запись экрана на Mac (издание 2026 года)